如果你享用过大店里的单人火锅，体验过不用找搭子的网球学练馆，或是仅仅目睹过情感类盲盒商品风靡世界，就能切身感受到一种变化，即单人经济（也被称为“单身经济”或“孤独经济”等）已成为全球范围内的显著消费趋势。
如果你享用过大店里的单人火锅，体验过不用找搭子的网球学练馆，或是仅仅目睹过情感类盲盒商品风靡世界，就能切身感受到一种变化，即单人经济（也被称为“单身经济”或“孤独经济”等）已成为全球范围内的显著消费趋势。与此同时，越来越多专家学者将其列为研究对象，日益关注其给社会经济带来的巨大挑战。
从东亚到欧美，
单人经济已成气候
对于如今热热闹闹的“双十一”购物节，谁还记得这场消费运动是由16年前的“光棍节”脱胎而来？现象往往很难捕捉，但总归有研究可循。
20世纪90年代，日本学者率先觉察到“单人”的重大社会学价值，但直到2001年，美国经济学家F.T.麦卡锡撰文论述的“单身女性经济”才首次作为商业概念被纳入经济学视野。不过很快，这一性别标签就被去除，其外延得到拓展。10年后，日本学者大前研一贡献出更系统性的著作——《一个人的经济》，再后来，社会观察家三浦展把日本百年消费文化梳理为5个时代，其近作《孤独社会——即将到来的第五消费时代》为大众了解消费变迁构建了极具参考价值的分析框架。
由于单人经济的具体表现、规模程度和文化属性在不同国家地区差异明显，针对这一现象的定义、表述和统计尚缺乏全球统一口径（如存在是否结过婚、是否独居等不同区分标准），因社会特征突出，东亚社会一般被认为是研究该现象的典型样本。我国单身人口已达逾亿规模，也催生相关研究热度。按照上海交通大学教授周颖的测算，我国单人经济整体市场规模可达8万亿元，形成由“一人食（外卖小份预制为主）、一人用（迷你家电热销）、一人嗨（短剧等情绪消费爆发）、一人住（小型公寓需求增多）、一人游（独行侠蔚然成风）、一人美（轻医美类快速增长）、一宠伴（宠物市场年均增长超20%）、一陪聊（人工智能及虚拟陪伴兴起）”八大领域组成的产业图谱。
欧美发达国家的趋势同样明显。仅以餐饮业——观察单人经济最直接的窗口为例，英国《经济学人》杂志今年6月刊文指出，美国超1/4的成年人经常独自用餐。2025年欧洲餐饮峰会公布的数据更是表明，欧洲曾经很少见的餐馆独自用餐方式，其相关支出10年间猛增1.53倍。另据意大利商业联合会数据，意大利单身人士消费2024年已增长至2350亿欧元（约合人民币1.9万亿元），占意大利总消费的1/4以上。
伴随经济技术发展，
人口结构和社会规范发生变化
单身人口（是一个可能包含离异、丧偶、独居等的宽泛社会概念）正在以前所未有的速度增长。欧盟资助的一个数据库项目整合全球156个国家人口普查或调查数据，研究得出了以上结论。单身人口的快速增长，正是单人经济持续发展的社会基础。
鉴于目前全球没有单身人口的单一口径数据，一些国家和机构发布的更为精确的“单人户”比例通常被视作衡量单身规模的核心指标。数据显示，与15%的全球基准数相比，明显存在几个高地，如北欧各国单人户比例一直在30%—40%，日本2024年达34.6%，韩国略高为36.1%，此外，德国、美国、加拿大等发达国家的这一比例也都超过20%。各国均预计上述这一共同人口特征还将持续增强。
有学者指出，作为一系列社会深刻变迁的产物，以“单人户”为特别体现的生育率下降及家庭小型化是现代化进程的结构性必然。工业化与城市化削弱了家庭的生产、互助和养老功能，而教育普及、女性就业及个人主义价值观兴起则大幅提升了生育的质量偏好。这本质上是家庭功能外化、个体理性选择与社会规范演进共同作用的结果。
同时也要看到，“单人经济”并非要时刻与“单身”勾连。很多场景下，即使与配偶、父母或子女共同生活的人也时常作出“一人更经济”的选择。因为伴随经济增长趋缓或停滞，以及网络进一步造成的人际疏离，再加上技术手段的实现，人们的消费习惯和生活方式起了微变化。
持续演变之下，
给全社会带来的影响需要积极应对
随着研究对象不断增多，研究内容不断深入，单人经济对宏观经济和社会整体影响的复杂性和双重性也被揭示出来。
一方面，大量数据表明，独自生活或消费从某种意义上讲对推动经济增长有助力，部分是因为单人的边际消费倾向更高，且消费方式、消费内容和消费能力各异，能直接以多元需求带动消费市场与资源配置。另一方面，研究发现，一旦决策主体从单人状态演变为与社会相对脱节的孤独状态（以社会互动频率为指标），其经济行为的负面影响将逐渐显现。具体表现为：长时间独处也可能削弱个体的消费意愿与社交支出，降低对文娱、餐饮等线下服务产业的需求；同时，长期孤独更可能影响身心健康，导致医疗和社会保障支出增加，并可能因工作动力下降或团队协作困难而影响劳动力质量与创新活力。这些因素共同构成对区域经济可持续发展的隐性阻力。
真实世界的事例折射出课题的复杂度。近期韩国关于“一人食”的舆情颇为典型，起因是某市部分烤肉店出于翻台率及营收考虑，有的贴出“两人份起售”“请勿独自前来”等告示，有的以安排角落并催促用餐等手段歧视单人食客，经媒体曝光后引发广泛声讨，但其中也夹杂不少认为“放弃共食就是背离传统集体文化”的声音，双方观点持续发酵，不但凸显了深层社会观念冲突，也揭露出商业供给滞后现状与庞大社会需求之间的矛盾，并最终导致地方政府介入，发布整改公告方才了事。
单人经济的萌生、规模扩张和形态演变将促使公共政策进行调整，如基础法律制度、税收与社会保障、城市规划与住房、产业与消费政策等都将面临新一轮压力测试，相关经济的稳定与增长、社会的联结与融合等新议题也要增加对单人经济的考量和应对。
对单人经济进行观察，或可重温美国博弈论大师谢林的著名论断：“分隔的宏观结果并不意味着人们具有喜欢分隔的微观动机。”人以“社会性”存在，如今却要加深对“孤独”的认识及管理。从这个意义上说，单人经济远不止是一个消费市场现象和经济学概念，它反映了社会结构的变迁，既一定程度为经济增长提供了新动力，也带来了需要全社会共同应对的大挑战。
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